La vie est un voyage…
Mon voyage intérieur a débuté suite à un choc vécu à l’âge de 25 ans.
Jusque-là, j’étais « endormi », prisonnier de mes fausses croyances et de mes blocages intérieurs.
Durant plusieurs mois, ma « Nuit noire de l’âme » est devenue de plus en plus intense. Je ne savais ni où j’allais, ni même si je m’en sortirais.
Une nuit, mi-éveillé, mi-endormi, je me voyais au cœur d’un énorme incendie. Tout brûlait. Cela fut le point de bascule. Il y eut un avant et un après.
Le lendemain matin, il n’y avait plus rien de tangible. Comme si toute ma structure s’était effondrée. Alors que je démarrais ma vie professionnelle, je ne savais pas comment j’allais pouvoir travailler.
Je n’avais alors aucun mot pour ce qui se passait. Ce n’est que plus tard que j’ai compris : c’était le « faux moi » qui brûlait — toutes mes fausses croyances sur moi, sur la vie, sur Dieu…, tous ces programmes qui m’empêchaient de vivre ma vie. Tous ces désirs que je m’interdisais de vivre — c’est cela qui devait brûler. Cela fut l’équivalent d’une mort intérieure, mort de tout ce qui était faux en moi. Épreuve terrifiante mais salutaire.
Cette libération m’a ouvert un espace d’exploration, de découverte. Je me suis autorisé à vivre de nouvelles expériences. Je suis devenu un chercheur, un explorateur des mondes intérieurs. Le message de Socrate « Connais-toi toi-même et tu connaîtras l’univers et les dieux » devint alors mon moteur d’évolution.
Le voyage intérieur n’est pas de tout repos mais c’est un chemin de libération. Dans les mythes et les contes, le héros doit traverser une forêt pleine de dangers. Il persévère avec courage en dépit des épreuves. Il a la foi pour traverser. Il découvre que ces ennemis extérieurs étaient en réalité ses propres ennemis intérieurs. Le héros doit se confronter à ses ombres avant de découvrir sa vraie nature. Carl Gustav Jung nomme cette traversée « le chemin d’individuation » — la sortie de la caverne décrite par Platon dans le « mythe de la caverne ».
Partager et transmettre
En créant ce site, mon objectif était simple : partager des connaissances tirées de mes propres expériences de vie.
Nourri par de nombreux enseignements, par des expériences thérapeutiques et spirituelles qui m’ont soutenu, il me semble naturel de transmettre à mon tour.
Je ne prétends pas détenir la vérité. Mais je peux humblement témoigner de ma vie et de ce que j’ai appris de plus précieux.
Depuis le début de mon voyage intérieur, je prends de nombreuses notes pour mettre des mots sur ce que je vis. J’essaye ensuite de donner du sens à ces expériences par des lectures et des informations sur internet.
Toutes ces notes sont restées longtemps dans un coin de mon disque dur. Grâce à l’intelligence artificielle, j’ai pu trier et structurer beaucoup de ces notes, tout en préservant l’authenticité de mon vécu.
Un chemin en plusieurs étapes
Jusqu’à aujourd’hui, mon parcours de vie a été marqué par plusieurs étapes clés, décrites dans les ouvrages ci-dessous :
Ma première période d’individuation porte sur l’exploration du « moi », de l’ego. La personnalité trouve ses racines dans la famille, l’éducation, la culture, et peut-être dans des mémoires de vies antérieures… Il m’a fallu visiter tout cela et guérir ce qui pouvait l’être à ce stade. Les lectures m’ont beaucoup aidé car j’avais besoin de comprendre et mettre des mots sur mes mécanismes intérieurs. J’honore aussi mes thérapeutes dont la sagesse et l’expérience ont été essentielles pour moi. Je pense aussi aux amis de confiance avec qui j’ai eu la chance de pouvoir partager ma vie intérieure, sans crainte du jugement. Et, bien sûr, je n’oublie pas tous les guides invisibles, toujours disponibles pour répondre à mes appels à l’aide…
La deuxième période, qui a duré plus de cinq ans, a été consacrée à l’exploration des mondes intérieurs par la prise d’Ayahuasca, plante sacrée de l’Amazonie. Sous un encadrement rigoureux, cette plante maîtresse m’a permis d’aller plus loin en moi-même. C’est un chemin peu fréquenté, souvent mal compris, mais qui fut une étape importante pour accéder à des espaces intérieurs inaccessibles par la thérapie classique. Les Amérindiens considèrent l’Ayahuasca comme une enseignante. Je peux témoigner que c’est vrai. J’ai créé un blog où je partage mes expériences en Amazonie. Le témoignage complet fera l’objet du Livre 2.
La troisième période, actuelle, est celle consacrée au cœur. Passer du mental au cœur… Il m’a fallu des années pour comprendre que le cœur est, en réalité, notre médecin le plus puissant. Mais encore faut-il guérir le médecin lui-même pour qu’il puisse offrir son plein potentiel de guérison. L’ouvrage à venir est en cours de construction. Il explorera notamment deux piliers essentiels de la guérison : le pardon, remède à la culpabilité et la gratitude, nourriture du cœur.
Ressources
Des réflexions et pensées nées de mes voyages intérieurs.
Une sélection d’extraits d’auteurs qui m’ont inspiré, pour vous offrir des pistes de réflexion.
Un mot sur mon parcours professionnel
Je suis juriste de formation initiale, et également titulaire d’un diplôme universitaire en psychologie et d’un diplôme en anthropologie. Mon activité principale est aujourd’hui la formation professionnelle en ligne, dispensée auprès d’organisations internationales. J’ai choisi d’utiliser un pseudonyme sur ce site afin de séparer ma vie intime de ma vie professionnelle.
En parallèle de mon activité de formateur, j’exerce également comme psychothérapeute à titre occasionnel. Je propose des sessions d’accompagnement en ligne, en français ou en anglais. N’hésitez pas à me contacter si ce site vous parle et si vous en ressentez le besoin.
Bien amicalement,
Olivier
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